[Camino] 裝備清單 之二

旅居模式盥洗包

盥洗用具每天都會用上，瓶瓶罐罐與液體的重量不容小覷，微調自己的生活習慣，想辦法精簡很重要，而且會發現，人要活下去真的不需要這麼多東西。

例如說：

• 一塊 100g 香皂取代 100ml 沐浴乳和 100g 洗衣粉，洗澡洗衣服都用它，重量直接減半
• 在家用十瓶保養品，改成一罐精油或乳霜代替
• 捨棄睡衣，直接穿運動服睡覺
• 帶小條的旅行牙膏，直接用喝水的水瓶充當漱口杯

網袋吊香皂在台灣很常見，沒想到好多外國人對於這個組合感到驚豔，洗衣服的時候常常旁邊的朝聖者都來讚嘆：「這真是太厲害了！」

有了網袋可以把香皂用到一點不剩，起泡方便，晾乾也方便，沒想到連洗衣服都可以做國民外交。

香皂x網袋，外國人讚不絕口的組合

跟其他朝聖者交流，有時會發現自己認為稀鬆平常的事，在其他人眼中好像可以得諾貝爾獎一樣偉大。

歐洲的氣候相對乾爽，我是屬於偏油膚質，在西班牙覺得舒服，不會黏膩，即使用肥皂洗澡，皮膚也沒有乾裂緊繃；偏乾膚質的話，推薦用凡士林，小小一罐可以擦全身，白天走路還能抹在腳上潤滑，避免過度摩擦起水泡。

吹風機是一個多數人沒帶的小家電，歐美人在夏天幾乎沒有吹頭髮的習慣，我比較怕冷，不敢溼著頭髮出門，所以還是每天勤勞的吹乾，吹風機不輕，但我需要它，很果斷的就決定帶了。

吹風機還可以做公關，有幾天在山上比較冷，一些長髮的朝聖者在沐浴後也來找我排隊吹頭髮。

迷你旅用吹風機，歐洲電壓要轉到 220V

備而不用醫藥包

出國長程旅行前，一定要記得將常備藥品收進行李內。即使自詡身體健康也要謹慎，一旦不舒服就醫，語言隔閡及高昂醫藥費都會令人頭痛。

內服藥建議在台灣準備好，優碘、透氣膠帶、人工皮這一類外用品，整條朝聖之路上都買得到，不用太費心。

這趟步行之旅，很健康的完全沒有感冒，也沒有水土不服，感冒藥們原封不動地帶回家，痠痛軟膏則是用了半條；考量到歐洲飲食內容蔬菜比例較少，當時另外帶了一個月份的綜合維他命。

透氣膠帶和人工皮倒是因為起水泡而用掉不少，還去了幾趟藥局補貨，不知道怎麼描述自己想買的物品時，善用手機 google 圖片就可以了。

這是在 Google 圖片找到的 Compeed 人工皮，實體也長這樣，是治療水泡的好物。

Compeed 人工皮，到藥局講 Compeed 藥師就會懂了

獨自旅行好朋友－貼身腰包

一個人出門不比跟團，有專業導遊領隊幫忙處理大小事，護照影本、大頭貼都要記得備妥，分開放在背包和隨身包內，最重要的護照正本和現金、卡片，最好用貼身腰包綁在身上。

歐盟免簽公報可以透過外交部網站下載列印，在戴高樂機場入境時完全沒有被詢問，也因為台灣屬於免簽國家，歐盟並沒有硬性規定要買申根險，歐盟公報和申根險都算是備而不用的項目。

大部分人聽到歐洲，都會有治安不佳、扒手多的隱憂，雖然走朝聖之路大家看起來都很友善，輕裝簡樸，但還是要格外小心，畢竟住宿的庇護所出入的人多，路上也聽到好幾起朝聖者錢包失竊的案件，出門在外多一分謹慎是好的。

出國前先打客服通知發卡銀行預計出國的時間、國家，避免一刷下去被認為盜刷鎖卡；歐洲用信用卡付款有時候會需要輸入 PIN 碼，在台灣也先打客服，設定好預借現金密碼，這組密碼就是歐洲信用卡機需要的 PIN，每間銀行的規定不同，詢問自家的發卡銀行最準。

歐洲通行的信用卡大宗是 VISA、Master Card，不過聖雅各之路上大部分都是小村鎮，只收現金，大城市則是信用卡通行。

金融卡也要確認是否有開通國外提款，國外提款會有手續費，有時候會碰到 ATM 讀不到卡的狀況，不用緊張，再找另一間銀行的 ATM 試試，我曾經試到第五台機器才領成功。有些銀行和台灣銀行沒有合作，可以記一下哪家銀行能成功，之後都找同一間銀行提款。

護照、錢、卡片絕對是 24 小時不離身，洗澡要跟進浴室、睡覺要綁身上，錢分開放也是一大重點，除了貼身腰包之外，我另外還有兩個錢包，其中一個只放當天預算，用餐、住宿要付費時，就拿這個錢包付款，這是會讓別人看到的錢包，我大概放 30€，最多不會超過 50€，錢包空了的話，都是趁進洗手間或者洗澡時補充。

隨身小錢包，帶著招財貓去旅行

然後另外準備一個救命錢包，不到關鍵時刻這張鈔票不拿出來用，裡面放個 50€ 或 100€ 大鈔，外觀長得越不起眼越好，我用小夾鏈袋放一張 50€，再把這個小夾鏈袋塞進維他命袋裡，每天吃維他命時順便檢查錢在不在，又不會醒目，一直到回國了才把這張鈔票拿起來。

這是參考網路上歐洲自助部落客的做法，很實用。

自己出國，事前準備盡量充足，行程走起來也比較放心。

國民外交台灣茶

這趟旅行，沒有帶任何泡麵，只帶了 20 包茶包，台灣茶是我心靈的救贖。

歐洲咖啡好喝，但歐洲茶對於習慣喝台灣茶葉的人而言，簡直是　慘　劇，茶包自己喝之外，也做了不少國民外交，上路前我還特地讀了一些茶葉相關的英文，跟外國人解釋茶的發酵與製作過程，最重要的是，台灣茶不用加糖也不用加牛奶，就喝得到回甘，喝茶保健牙齒還能減肥、抗癌，是健康飲品。

就這樣在聖雅各之路上，推廣台灣茶不遺餘力。

出國了整個人就是台灣品牌，一定要抬頭挺胸的讓世界知道台灣！

泡杯熱茶，寫日記等晚餐