2025-03-17

呼吸之間

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生活匯集越來越多要素,能夠無所事事安靜下來反芻內心的時光格外珍貴,優先把那一份安靜留給手寫日記,於是使用鍵盤的自由書寫減少許多。

2024-12-27

2024-10-11

手機

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當手機正式成為人類生活的必需品,面對手上這支無法再開啟的小機器,終於開始思考,往後是否該預估合理使用年限,提早換機?

畢竟以我的年歲加上當今科技發展,可能未來 50 年都得繼續與手機相伴,隨著資安概念蓬勃,手機認證越綁越多,若是繼續依照一般用物習慣,等正式壞了再來更換,反而衍生更多不便。

2024-09-30

【禪心】 修行週記-演

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人在社會中隨著位置不同,會產生很多身分,所以常常說要「扮演」好自己的角色,在上班時演老闆員工、在家演父母兒女、在關係中演出誰的伴侶,既然是扮演,那出演每位角色背後的演員是誰?

此刻我正在演的是誰?而在演戲的我又是誰?

2024-09-09

【禪心】 修行週記-煩惱不在外

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入秋後天氣轉涼,夜半有時會咳醒,當平常身體健康、一切都好的時候,不會意識到自己身心分離;一旦身體哪裡不適,這個部位就會產生強烈的分離感,是「我的喉嚨」在咳嗽、「我的氣管」在不舒服,希望能把不舒服的部位分離。

2024-08-20

【禪心】修行週記-保持距離


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工作中接觸的人事物時時都可能變化,組織異動是變,政策更新是變,政治消長是變,上位者心意轉換是變,身處變化的潮流,更挑戰自己這顆心保持清淨的功夫。